3.kyu (modrý pás)
Kihon:
1. ST kizami mae geri, gyaku tsuki
2. ST gyaku tsuki, kizami mawashi geri
3. ST kizami yoko geri
4. ST ushiro geri
5. ST tai sabaki s kakuto uke na jednu, s teisho uke na druhou stranu
6. ST tai sabaki s gyaku rukou nagashi uke, do ZD s mae ken tsuki, na druhou stranu tai sabaki gyaku rukou kake uke, a do ZD mae ken tsuki
Kihon ido:
1. SD gyaku tsuki, ayumi ashi hineri mae geri // zpět stejné kop přední nohou a ushiro ayumi ashi
2. ZD kamae ayumi ashi mae geri, age empi uchi, uraken uchi, harai uke a gyaku tsuki // zpět stejné ushiro ayumi ashi
3. SHD kamae shakaku kansetcu geri, age tsuki, uraken uchi a gedan tetcui uchi // zpět stejné ushiro ayumi ashi
4. NAD mae geri, kansetsu geri, gyaku tsuki do ZD ayumi ashi do NAD // mawate
Oyo ido no kamae:
1. ST suri ashi kizami tsuki, suri ashi gyaku tsuki
2. ST suri ashi gyaku tsuki, hineri mae geri
3. ST suri ashi gyaku tsuki, yose ashi mawashi geri
4. ST suri ashi gyaku tsuki, hineri mawashi geri, suri ashi gyaku tsuki
5. ST yose ashi ashi barai, gyaku tsuki
6. ST yose ashi mawashi geri, suri ashi gyaku tsuki
7. ST yose ashi yoko geri, suri ashi uraken uchi
Kumite:
Yokusoku kumite
1. Ú: ST ayumi ashi ZD oi tsuki
O: ST kake uke tai sabaki, ashi barai přední nohou, do SHD tsuki
2. Ú: ST mae geri hineri
O: ST tai sabaki s gyaku rukou sukui uke, uchopení, ashi barai, hod na zem
3. Ú: ST mawashi geri hineri
O: ST suri ashi s cho uke, uchopit nohu, páka na koleno, složit na zem
Ranzoku kumite
1. Ú: ayumi ashi do ZD chudan oi tsuki
O: harai otoshi uke do ZD gyaku tsuki
Ú: gyaku rukou gedan uke, oi rukou shomen uraken uchi
2. Ú: ayumi ashi chudan oi tsuki
O: ushiro ayumi ashi gedan uke, hineri mae geri
Ú: yoko tai sabaki gyaku rukou harai otoshi uke a gyaku tsuki
Kata:
Gekisai dai I., Gekisai dai II., Sanchin
Kihon bunkai kata
Gekisai dai I., Gekisai dai II
Komentáře
Přehled komentářů
peercoin bitcointalk forum https://currency-trading-brokers.com
lundhags troja 95
(lundhags troja 95, 9. 3. 2020 13:24)
I absolutely love your site.. Great colors & theme. Did you develop this web site yourself? Please reply back as I'm planning to create my own website and would like to learn where you got this from or what the theme is named. Thanks! lundhags troja 95 suppti.amelduab.se/map2.php lundhags troja 95
laser til at fjerne har
(laser til at fjerne har, 26. 2. 2020 1:23)
If some one desires to be updated with newest technologies then he must be pay a visit this site and be up to date every day. laser til at fjerne har drosu.amelduab.se/map14.php laser til at fjerne har
ugafaags
(pigzflhd, 22. 2. 2020 8:23)
https://asffdsafasfaszxc.blogspot.com/2020/02/xsa-435.html
https://asffdsafasfaszxc.blogspot.com/2020/02/xzf-zxcv-sf.html
https://asffdsafasfaszxc.blogspot.com/2020/02/xc-34asf.html
https://asffdsafasfaszxc.blogspot.com/2020/02/sdhj-dg-88.html
https://asffdsafasfaszxc.blogspot.com/2020/02/httpsgrequant.html
https://asffdsafasfaszxc.blogspot.com/2020/02/ad-cxv-af-24.html
https://asffdsafasfaszxc.blogspot.com/2020/02/sad-3r-dv-32r-dvas.html
https://asffdsafasfaszxc.blogspot.com/2020/02/saf-xcvz-sf.html
https://asffdsafasfaszxc.blogspot.com/2020/02/sdf-cz-32-asdf.html
Weight Loss
(Rayedyff#gndaick[XuguposFbgefofYH,2,5], 11. 2. 2020 21:01)
You have got to see this…
A breakthrough experiment from Colorado, USA with 45 volunteers has proven that by eating this prickly flower you can completely kill food cravings!
https://webbyt.co/wl11 - It is 5x more effective than exercise….
and 6x more effective than any diet!
And guess what? They found its 3x MORE effective than gastric bypass surgery at eliminating cravings for sugar and starchy foods!
==> Prickly Flower Eliminates Food Cravings & Burns Away Fat
https://webbyt.co/wl11 - https://webbyt.co/wl11
PS. This ugly-looking fat-burning ‘prickly flower’ looks like this. You can even find it in your backyard!
Привет Мы фирма работаем с изготовлением прошивок для чип тюнинга на заказ
(Alvaromor, 8. 11. 2019 6:38)
Здоровеньки были
Мы работаем с Калибровкой софтов для чип тюнинга индивидуально на заказ,
программное удаление систем ДПФ,FAP,EGR,Катализатор,O2sensor,ВСА,MAF,MAP,VBA,НОкс,АДблю
удаление Valvematic toyota двигателей 3ZR 2ZR!!!
или модифицированные прошивки стаге1,stage2
работаем с блоками Бош,континенталь,каминз,Дельфи,Магнетте марелли,Delco,хитачи,Денсо,Matsushita,Сименс,Кейхин,Сагем,Валео,Visteon,Кефико и другие
заказы калибровки софта производится на email
почта:max.autoteams@yandex.ru
так же по форме заказа на сайте https://vk.cc/9M6ovO
ватсап +79020109150 для оперативной связи
Индивидуальная настройка Вашего автомобиля,улучшение "тяги",снижение расхода
Перевод на нормы ЕВРО 2, ЕВРО 0, отключение датчиков кислорода лямбда, отключение клапана ЕГР EGR, сажевого фильтра DPF, удаление ошибок,удаление ADblue. Chip-tuning ECU Чип-тюнинг Абакан. тел 89235951234 89020109150 8(3902)320-456
Чип-тюнинг, прошивка под евро2, отключение катализаторов, сажевых фильтров DPF, увеличение мощности и крутящего момента, глушение клапана егр EGR, диагностика, русификация, корректировка одометров в Красноярске. Опыт более 5 лет. Сергей 8-923-393-0123 Чип-тюнинг Autoteams.
Доброго времени суток Мы работаем с Калибровкой прошивок для чип тюнинга индивидуально под заказ
(Alvaromor, 6. 11. 2019 7:30)
Рад приветствовать
Мы фирма работаем с изготовлением прошивок для чип тюнинга под заказ,
программное удаление систем DPF,ФАП,ЕГР,CAT,O2sensor,VSA,МАФ,МАП,VBA,НОкс,АДблю
удаление вальвематик тойота моторов 3ZR 2ZR-FAE,
или тюнинг софты stage1,стэйж2
работаем с блоками Бош,Continental,каминз,Дельфи,Magneti Marelli,Делко,хитачи,Denso,Матсушита,Siemens,Keihin,Sagem,Валео,Вистеон,Кефико и т.п.
заказы калибровки прошивки производится через mail
почта:max.autoteams@yandex.ru
или по форме заказа на сайте https://tinyurl.com/y4reg65t
ваттсап +79020109150 для прямой связи
Индивидуальная настройка Вашего автомобиля,улучшение "тяги",снижение расхода
Перевод на нормы ЕВРО 2, ЕВРО 0, отключение датчиков кислорода лямбда, отключение клапана ЕГР EGR, сажевого фильтра DPF, удаление ошибок,удаление ADblue. Chip-tuning ECU Чип-тюнинг Абакан. тел 89235951234 89020109150 8(3902)320-456
Чип-тюнинг, прошивка под евро2, отключение катализаторов, сажевых фильтров DPF, увеличение мощности и крутящего момента, глушение клапана егр EGR, диагностика, русификация, корректировка одометров в Красноярске. Опыт более 5 лет. Сергей 8-923-393-0123 Чип-тюнинг Autoteams.
The Impossible Quiz
(RobertVIT, 24. 9. 2019 18:03)We have fortunately for our visitors. As it is stated in the description of the website, we want to give all versions of The Impossible Quiz https://theimpossiblequiz.uk/ game. So, currently you are able to play the first version of this wonderful flash game.
Исаков Георгий Владимирович мошенник
(AlexeyHum, 7. 9. 2019 1:56)Откат не только вреден для предприятия покупающего по завышенным ценам, но иполезен являясь залогом финансовой стабильности для человека известного в узких кругах как Исаков Георгий Владимирович 10.07.1973 г.р. в не зависимости от того представляет ли Исаков Георгий Владимирович 10.07.1973 г.р. интересы покупателя или поставщика такого как ООО "Гаскет Технолоджи" ИНН 3435911580 или ООО "Тех-ресурс" ИНН 3460075603 цена на поставку будет существенно завышена. Наверное не нужно объяснять как это работает. Налаженная Исаковым Георгием Владимировичем схема откатов при осуществлении поставок улучшает его финансовое положение и крайне пагубно влияет на финансовое положение покупателя если конечно, он не заинтересован в своем банкротстве. Стоит отметить, что предприятия ООО "Гаскет Технолоджи" ИНН 3435911580 или ООО "Тех-ресурс" ИНН 3460075603 чьи интересы лоббирует Исаков Георгий Владимирович являются современными аналогами известной фирмы «Рога и Копыта», а директора этих предприятий обычные «Фунты»
заказ калибровка прошивок ЭБУ автомобилей
(Alvaromor, 22. 8. 2019 20:32)
Здравствуйте,
Мы занимаемся изготовлением модифицированных прошивок на заказ
,это тюнинг прошивки Stage1,Stage2,удаление ЕГР,ДПФ,перевод на
евро2 и прочих систем.
ролик на ютуб про нас https://youtu.be/f-6RKYIEueY
для Вас мы работаем ЕЖЕДНЕВНО!
заказ калибровки прошивки производится через email
max.autoteams@ya.ru
в заказе обязательно указываем:
Тех. задание!
1. Марка авто:
2. Модель:
3. Объём мотора:
4. Коробка (Мт/Ат):
5. Какой ЭБУ:
6. Чем читали:
7. Задание (тюн/e0/е2/EGR/DPF/Adblue/evap/SAP/TVA/TVS/либо другое):
8. прикрепляем файл стоковой,оригинальной прошивки
Калибровка (чип-тюнинг, отключение DPF, EGR, CAT, LSU, VSA, SAP, EVAP, ADBlue, SCR, DTC) прошивок ЭБУ на заказ осуществляется в максимально короткие сроки. Все заказы направляйте на почту max.autoteams@ya.ru"
Free Bitcoin
(quickchainskafe, 17. 8. 2019 2:41)
Grow your bitcoins by 10% per 2 days.
Profit comes to your btc wallet automatically.
Try https://quickchain.cc
it takes 2 minutes only and let your btc works for you!
Guaranteed by the blockchain technology!
77 доларов каждому
(Jamesheaft, 10. 8. 2019 9:45)
Новое, дающее онлайн казино!!!
ПОЛУЧИ 77 Доларов за регистрацию, и выиграй свой первый милион.
https://cutt.ly/VwyvRhV
купить шоколад в брикетах оптом москва
(AlexanderBok, 8. 8. 2019 22:25)
Добрый день!
Нашел
группу https://vk.com/shokolad_optom_moskva
Предлагают желание
сложиться и
вкусить
отличным шоколадом!
Правельный выбор
(Nomono fed, 8. 8. 2019 3:59)As a rule, having asked a question of installation of a ladder in the house, owners don't assume that the ladder and its protection are two absolutely different products. Well, if the same company, like us, is engaged in the arrangement of turnkey facilities and can offer to make a ladder and metal fences on it in one set, but in practice it is rare. Therefore, before any owner of the stairs in the house the question arises: how to make it safe, we guarantee the best conditions for cooperation thanks to our own production, high potential design office and focus on long-term mutually beneficial partnership. Here you can buy not only standard fencing for stairs, but also design, made to order and is amazingly cheap. New construction technologies, developing rapidly, allow to use light, modern, reliable and weightless structures. Stair railings made of stainless steel are such that the price thereof is acceptable. Railings made of reliable material: an important structural element, part of the design of the building, the guarantors of safety and easy descent and ascent the stairs. Protections for ladders which are offered by our company differ in reliability, resistance to various aggressive influences and faultless appearance. In addition, their manufacture takes into account all kinds of standards and requirements relevant to this group of products. It is difficult to imagine a building in which there will be no stair railings, the presence of which increases the convenience, safety when moving. Note that today for the manufacture of construction offers a large selection of elements with which it is possible to quickly perform the installation of the structure, which for many years will last without losing the original qualities. Manufacturing and installation of stainless steel stairs is inexpensive compared to designs from other materials with equal quality characteristics. However, stainless steel is much more popular material-it is easy to handle, combine with other materials, install and care for the finished product
Simple question about our life.
(Cindyrof, 27. 7. 2019 3:26)
Hi, a have one question.
What all people doing here?
Why we dont living with real life?
Уcі медичні зaклaди Укpаїни
(helper62P, 22. 7. 2019 20:32)
Рeйтинг,відгуки,кoментapі,oгляд,рецензіі,кpитикa.
Лікaрні
Пpaктикyючі лікaрі
Aптeки тa аптечні мepежі Укpаїни
Пологoві бyдинки
Приватні клініки
Космeтoлогія
Швидка дoпoмoга
Мeдичнe страхувaння
Meдичні центри
Лабopaтopії
Громaдcькі opгaнізaції
Сaнатoрії
Пoліклініки
Лікування зa коpдонoм
Cтoматoлoгії
Диспанcepи
https://medhelp.com.ua/lviv/list/all-categories/c-10001-0-9
https://medhelp.com.ua/luck/place/15178/quotenerdzetiksquot
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100
bitcoin installation directory
(Forexrinemn, 10. 3. 2020 14:28)