3.kyu (modrý pás)
Kihon:
1. ST kizami mae geri, gyaku tsuki
2. ST gyaku tsuki, kizami mawashi geri
3. ST kizami yoko geri
4. ST ushiro geri
5. ST tai sabaki s kakuto uke na jednu, s teisho uke na druhou stranu
6. ST tai sabaki s gyaku rukou nagashi uke, do ZD s mae ken tsuki, na druhou stranu tai sabaki gyaku rukou kake uke, a do ZD mae ken tsuki
Kihon ido:
1. SD gyaku tsuki, ayumi ashi hineri mae geri // zpět stejné kop přední nohou a ushiro ayumi ashi
2. ZD kamae ayumi ashi mae geri, age empi uchi, uraken uchi, harai uke a gyaku tsuki // zpět stejné ushiro ayumi ashi
3. SHD kamae shakaku kansetcu geri, age tsuki, uraken uchi a gedan tetcui uchi // zpět stejné ushiro ayumi ashi
4. NAD mae geri, kansetsu geri, gyaku tsuki do ZD ayumi ashi do NAD // mawate
Oyo ido no kamae:
1. ST suri ashi kizami tsuki, suri ashi gyaku tsuki
2. ST suri ashi gyaku tsuki, hineri mae geri
3. ST suri ashi gyaku tsuki, yose ashi mawashi geri
4. ST suri ashi gyaku tsuki, hineri mawashi geri, suri ashi gyaku tsuki
5. ST yose ashi ashi barai, gyaku tsuki
6. ST yose ashi mawashi geri, suri ashi gyaku tsuki
7. ST yose ashi yoko geri, suri ashi uraken uchi
Kumite:
Yokusoku kumite
1. Ú: ST ayumi ashi ZD oi tsuki
O: ST kake uke tai sabaki, ashi barai přední nohou, do SHD tsuki
2. Ú: ST mae geri hineri
O: ST tai sabaki s gyaku rukou sukui uke, uchopení, ashi barai, hod na zem
3. Ú: ST mawashi geri hineri
O: ST suri ashi s cho uke, uchopit nohu, páka na koleno, složit na zem
Ranzoku kumite
1. Ú: ayumi ashi do ZD chudan oi tsuki
O: harai otoshi uke do ZD gyaku tsuki
Ú: gyaku rukou gedan uke, oi rukou shomen uraken uchi
2. Ú: ayumi ashi chudan oi tsuki
O: ushiro ayumi ashi gedan uke, hineri mae geri
Ú: yoko tai sabaki gyaku rukou harai otoshi uke a gyaku tsuki
Kata:
Gekisai dai I., Gekisai dai II., Sanchin
Kihon bunkai kata
Gekisai dai I., Gekisai dai II
Komentáře
Přehled komentářů
megaweb3.at не работает https://calararegeneration.com/ru/glazboga-bot-telegram-poisk-cheloveka-po_4728.html
Mega Онион — официальный маркет, подключение через VPN
(MegasNaich, 27. 1. 2026 12:07)ссылка на мега на тор https://artipanalcoy.com/ru/sherklok-probit-nomer-proverka-avto-po-n_8711.html
Mega Run — рабочий маркет, ссылка без блокировок
(MegasNaich, 27. 1. 2026 10:27)саит megaweb12.at https://annaribas.es/ru/mega-tor-brauzer-mega-megaonion-aktualny_5736.html
Mega Мориарти — проверенный сайт, ссылка без капчи
(MegasNaich, 27. 1. 2026 8:46)mega мориарти онион https://mcrajman.com/ru/adres-mga-aktualnye-zerkala-mega-darknet_7157.html
Mega PM — проверенный darknet портал, ссылка в даркнет
(MegasNaich, 27. 1. 2026 7:06)мега рабочее зеркало сайт https://recentnews.online/ru/chto-s-krakenoy-darknet-segodnya-takoe-k_5353.html
Мега Мориарти — официальный сайт, зеркало через Onion
(MegasNaich, 27. 1. 2026 5:25)зеркало mega в браузере https://tradingmasterr.shop/ru/kraken-market-chto-eto-takoe-krakenwebat_7028.html
Заказать Продвижение
(Buddyquefs, 27. 1. 2026 5:05)
В тариф входит:
И, кстати — продвинуть сайт в любых регионах, кроме Москвы и Санкт-Петербурга, можно значительно легче и быстрее! Не упустите шанс этим воспользоваться и занять лидирующие позиции в своем городе уже сейчас! Со временем конкурентам будет очень сложно догнать вас https://proffseo.ru/prodvizhenie-zarubezhnykh-sajtov
Определение приоритетов https://proffseo.ru/
Еще истории успеха https://proffseo.ru/prodvizhenie-zarubezhnykh-sajtov
Получите бесплатную консультацию от SEO-эксперта https://proffseo.ru/prodvizhenie-angloyazychnykh-sajtov
Бронза в номинации «Лучшая работа с Big Data»
Мега PM — проверенный сайт, ссылка в Tor сети
(MegasNaich, 27. 1. 2026 2:04)m3ga актуальные ссылки https://danidynamita.com/ru/kak-proverit-po-nomeru-pasporta-chelovek_9122.html
Mega Darknet — настоящий вход, зеркало Tor браузер
(MegasNaich, 26. 1. 2026 23:42)даркнет магазин https://casakurantu.es/ru/sayt-magazin-mega-megi-mega-moriarti-meg_6849.html
Мега Darknet — основной вход, зеркало без капчи
(MegasNaich, 26. 1. 2026 22:05)Тбилиси https://calararegeneration.com/ru/anonimnyy-vhod-v-mega-darknet-aktivnye-s_6995.html
Мега Run — официальный сайт, вход через VPN
(MegasNaich, 26. 1. 2026 20:21)mega зеркала даркнет https://artipanalcoy.com/ru/chto-kraken-proishodit-s-krakenom-segodn_3762.html
Мега Мориарти — проверенный официальный ресурс, вход через Onion
(MegasNaich, 26. 1. 2026 18:43)m3ga.gl зеркалка https://kenkoespacio.es/ru/torgovaya-ploschadka-kraken-ssylka-raboc_5091.html
Мега Onion — рабочий сайт, зеркало без капчи
(MegasNaich, 26. 1. 2026 17:02)mega gl https://outsourcingheaven.com/ru/ne-mogu-zayti-v-kraken-pishet-polzovatel_8434.html
Mega Мориарти — действующий market link, доступ в Tor сети
(MegasNaich, 26. 1. 2026 15:18)mega.gl https://www.dynamica.info/ru/kraken-darknet-marketpleys-vhod-meg-ili-_6339.html
Мега PW — настоящий портал, зеркало через Onion
(MegasNaich, 26. 1. 2026 13:38)mega.fo https://usuknews.blog/ru/ne-mogu-zayti-na-bleksprut-cherez-tor-pr_2700.html
Mega Onion — действующий darknet портал, подключение без блокировок
(MegasNaich, 26. 1. 2026 11:57)мега даркнет маркет отзывы покупателей https://annaribas.es/ru/https-megaweb-at-http-megaweb-megaweb-me_9194.html
Художественное Татуировки
(Barrytab, 26. 1. 2026 11:35)
Проколы ушей – самая распространенная услуга для женщин и мужчин https://maze.tattoo/catalog/f/feya/
Выполняется не только на мочке, но и на всем ободке ушной раковины https://maze.tattoo/catalog/d/dinozavry/
Также можно сделать тоннель и цилиндр https://maze.tattoo/catalog/i/indeytsy/
Проколы губ https://maze.tattoo/catalog/k/kinzhal/
Довольно болезненная процедура, но наши мастера делают все возможное, чтобы минимизировать неприятные ощущения https://maze.tattoo/catalog/a/
На выбор предложены различные варианты, например, Лабрет, Монро, Смайл и другие https://maze.tattoo/catalog/p/pechat-velesa/
Проколы носа https://maze.tattoo/catalog/ee/
Могут выполняться в центре крыла, между ноздрями, в центральной перегородке, на кончике https://maze.tattoo/catalog/p/pingvini/
Другие места https://maze.tattoo/catalog/n/
Специалисты «Классик» готовы выполнить прокол брови, пупка, соска и языка https://maze.tattoo/catalog/f/
Просторная тату студия площадью 200 квадратных метров полностью соответствует потребностям посетителей https://maze.tattoo/catalog/k/korabl/
У нас вас ждет идеальная чистота, домашний уют и, конечно же, высочайший уровень сервиса https://maze.tattoo/catalog/a/anime/
Есть зал ожидания, которому больше подходит название «Комната отдыха» https://maze.tattoo/catalog/r/rukava/
Там можно расслабиться, выпить чашку ароматного кофе или чая https://maze.tattoo/catalog/v/vesi/
Узнать подробнее https://maze.tattoo/catalog/c/
Tattoo 3000 18+
Опыт мастеров и портфолио Наличие лицензий и санитарных сертификатов Прозрачность цен и этапов работы Индивидуальный подход к каждому клиенту Атмосфера студии и уровень комфорта https://maze.tattoo/catalog/p/podkova/
Опыт работы: с 2014 года https://maze.tattoo/catalog/с/spina/
Аренда Посуду
(MichaelDiusa, 26. 1. 2026 10:51)
Еда для свадьбы в 1 клик https://shcherbinins.ru/uslugy
Частные праздники: дни рождения, свадьбы, Новый год, вечеринки https://shcherbinins.ru/uslugy
Корпоративные мероприятия: конференции, дни рождения компаний, тренинги и мастер-классы https://shcherbinins.ru/contacts
Детские праздники: дни рождения, выпускные, утренники https://shcherbinins.ru/menu
Рекламные и промоакции: выставки, открытия, дегустации, презентации https://shcherbinins.ru/menu
Деловые события: кофе-брейки, организация питания на семинарах, конгрессах и других мероприятиях https://shcherbinins.ru/contacts
Техническая организация https://shcherbinins.ru/contacts
Марина, «НьюМедТех»
933 руб./чел https://shcherbinins.ru/
Огромное спасибо за вкусный и оригинально оформленный фуршет, праздник удался! Все в восторге https://shcherbinins.ru/aboutus
Мега PM — настоящий market link, вход через Onion
(MegasNaich, 26. 1. 2026 10:16)mega даркнет мориарти https://danidynamita.com/ru/mega-zerkalo-novoe-mega-tor-marketpleys-_7509.html
Mega Marketplace — действующий официальный ресурс, вход в Tor сети
(MegasNaich, 26. 1. 2026 8:36)megaweb5.a https://canigocerramientos.com/ru/kraken-onion-v-brauzere-tor-market-pv-sa_8721.html
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82
Мега Marketplace — основной onion сайт, подключение в Tor сети
(MegasNaich, 27. 1. 2026 13:49)