3.kyu (modrý pás)
Kihon:
1. ST kizami mae geri, gyaku tsuki
2. ST gyaku tsuki, kizami mawashi geri
3. ST kizami yoko geri
4. ST ushiro geri
5. ST tai sabaki s kakuto uke na jednu, s teisho uke na druhou stranu
6. ST tai sabaki s gyaku rukou nagashi uke, do ZD s mae ken tsuki, na druhou stranu tai sabaki gyaku rukou kake uke, a do ZD mae ken tsuki
Kihon ido:
1. SD gyaku tsuki, ayumi ashi hineri mae geri // zpět stejné kop přední nohou a ushiro ayumi ashi
2. ZD kamae ayumi ashi mae geri, age empi uchi, uraken uchi, harai uke a gyaku tsuki // zpět stejné ushiro ayumi ashi
3. SHD kamae shakaku kansetcu geri, age tsuki, uraken uchi a gedan tetcui uchi // zpět stejné ushiro ayumi ashi
4. NAD mae geri, kansetsu geri, gyaku tsuki do ZD ayumi ashi do NAD // mawate
Oyo ido no kamae:
1. ST suri ashi kizami tsuki, suri ashi gyaku tsuki
2. ST suri ashi gyaku tsuki, hineri mae geri
3. ST suri ashi gyaku tsuki, yose ashi mawashi geri
4. ST suri ashi gyaku tsuki, hineri mawashi geri, suri ashi gyaku tsuki
5. ST yose ashi ashi barai, gyaku tsuki
6. ST yose ashi mawashi geri, suri ashi gyaku tsuki
7. ST yose ashi yoko geri, suri ashi uraken uchi
Kumite:
Yokusoku kumite
1. Ú: ST ayumi ashi ZD oi tsuki
O: ST kake uke tai sabaki, ashi barai přední nohou, do SHD tsuki
2. Ú: ST mae geri hineri
O: ST tai sabaki s gyaku rukou sukui uke, uchopení, ashi barai, hod na zem
3. Ú: ST mawashi geri hineri
O: ST suri ashi s cho uke, uchopit nohu, páka na koleno, složit na zem
Ranzoku kumite
1. Ú: ayumi ashi do ZD chudan oi tsuki
O: harai otoshi uke do ZD gyaku tsuki
Ú: gyaku rukou gedan uke, oi rukou shomen uraken uchi
2. Ú: ayumi ashi chudan oi tsuki
O: ushiro ayumi ashi gedan uke, hineri mae geri
Ú: yoko tai sabaki gyaku rukou harai otoshi uke a gyaku tsuki
Kata:
Gekisai dai I., Gekisai dai II., Sanchin
Kihon bunkai kata
Gekisai dai I., Gekisai dai II
Komentáře
Přehled komentářů
Можем предложить профессиональную услугу:
"100% ликвидация интернет-сайтов вашего конкурента!"
Спросите, каким образом это сделать?!
- У нас опыт - 10 лет.
- Секретная методика.
- Наращиваем ссылочную массу порно и вирусными ссылками.
- Любая поисковая система молниеносно реагирует на наши технологии.
- Все размещенные тексты с веб сайта спамятся, что делает их неуникальными.
- У наших экспертов серьезные возможности и многолетний опыт в данном направлении.
Цена 6000 рублей
Полная отчётность.
Оплата: Киви, Yandex.Money, Bitcoin, Visa, MasterCard...
Телега: @exrumer
Skype: xrumer.pro
WhatsApp: +7(977)536-08-36
email: support@xrumer.cc
Только эти!
А тАкож Работаем со Студиями!
Delicious dishes
(Delicious dishes, 28. 5. 2021 10:00)
It is appropriate time to make a few plans for the longer term and it is time to be happy. I've learn this post and if I may just I want to counsel you few attention-grabbing issues or tips. Maybe you can write next articles regarding this article. I desire to learn more things about it! Delicious dishes topo.prizsewoman.com/delicious-dishes/
omega 3 överdosering
(omega 3 överdosering, 27. 5. 2021 22:52)
If you are going for most excellent contents like I do, just visit this website every day for the reason that it offers feature contents, thanks omega 3 överdosering prerw.wommintpri.com/map6.php
бурение буром скважину
(Antoniobtm, 27. 5. 2021 22:17)
Добрый день друзья!Есть такой интересный сайт для заказа бурения скважин на воду. Заказывайте скважину для воды в ЕВРОБУРСЕРВИС – получите доступ к экологически чистой природной воде по самым выгодным в Минске ценам! Вода, независимо от глубины скважины, качается насосом. Насос опускается на глубину, которая зависит от характеристик скважины (статики и динамики) и производительности насоса. К насосу подсоединен питающий электрокабель и труба. Насос опускается закрепленным на страховочный трос, который надежно фиксируется на оголовке или скважинном адаптере. Оголовок — закрывает устье скважины (ее выход на поверхность). Оголовок герметизирует и защищает устье. Он надежно закрывает скважину и исключает кражу насоса и другого оборудования. Автоматическое оборудование по раздаче воды (автоматика) мы помещаем не на открытом воздухе, а внутри герметичного короба – кессона, или в доме. Кессон опускается на 2 м (это глубина промерзания грунта зимой), грунт на эту глубину извлекается, это исключает ситуации замерзания воды или попадания водостоков. Все происходит в такой последовательности: сначала вокруг пробуренной скважины удаляем грунт и устанавливаем кессон, затем внутри кессона – оголовок, к оголовку при помощи карабина и страховочного троса прикрепляем насос, его опускаем в скважину. Более подробная информация размещена тут https://drive.google.com/file/d/12UGUi1eb4vB_-VAklwchUhrlKM8233go/view?usp=sharing
Увидимся!
Skin care
(Skin care, 27. 5. 2021 10:30)
Hi there, You have done a great job. I will definitely digg it and personally suggest to my friends. I am confident they'll be benefited from this website. Skin care stapv.teswomango.com/skin-care/
lacoste parfym herr
(lacoste parfym herr, 26. 5. 2021 18:39)
I really like what you guys are usually up too. This sort of clever work and reporting! Keep up the terrific works guys I've included you guys to my personal blogroll. lacoste parfym herr coophe.wommintpri.com/map18.php
Music
(Music, 26. 5. 2021 5:00)
Unquestionably believe that which you stated. Your favorite reason appeared to be on the net the easiest thing to be aware of. I say to you, I definitely get annoyed while people consider worries that they plainly do not know about. You managed to hit the nail upon the top and defined out the whole thing without having side effect , people can take a signal. Will probably be back to get more. Thanks Music rosnh.sewomabest.com/music/
Акция скидки Устранение сайтов мошенника вирусные базы
(PavelVladimirovich, 26. 5. 2021 1:14)
Здравствуйте!
Осуществляем самые лучшие прогоны "киллеры" для сайтов ваших конкурентов. Всего от 2 тыс р.
- Стопроцентный эффект. Сайты точно "умрут".
- Максимально возможное число отрицательных фитбеков.
- Собрана специфическая база - выжимка максимально "смертельных" площадок из 10 млн. ресурсов (спамные, порно, вирусы и т.д.). Это работает безотказно.
- Прогон делаем сразу с 4-х серверов.
- Непрерывный спам активационных ссылок на официальный e-mail.
- Растянем по времени как угодно.
- Прогоняем с запретными ключами.
- При двух прогонах - отличные скидки.
Цена 80$
Полная отчётность.
Оплата: Киви, Яндекс.Деньги, Bitcoin, Visa, MasterCard...
Телегрм: @exrumer
Skype: xrumer.pro
WhatsApp: +7(977)536-08-36
электронка: support@xrumer.cc
Работаем со Студиями!
lock i öronen
(lock i öronen, 25. 5. 2021 14:54)
Thank you for any other wonderful article. The place else may just anybody get that type of information in such an ideal method of writing? I have a presentation subsequent week, and I am at the look for such information. lock i öronen runnwi.wommintpri.com/map17.php
Влагомеры нефти УДВН-1л и УДВН-1лм
(ArmandoTap, 25. 5. 2021 6:47)
<img src="https://all-pribors.ru/pics/large/65936-16-0000.jpg">
Влагомеры нефти УДВН-1л и УДВН-1лм необходимы для оперативного измерения содержания воды в нефти в лабораторных условиях (УДВН-1л) и в полевых условиях (УДВН-1лм). Также данный прибор может измерять содержание воды в газоконденсате, мазуте и различных маслах, которые имеют широкое применение в электроэнергетике и на различных видах транспорта.
Влагомеры серии УДВН-1ЛМ имеют встроенный автономный блок питания для использования в условиях отсутствия электричества: во взрывоопасных зонах, полевых условиях.
Влагомеры экономичны, просты и надежны в эксплуатации. А также не являются загрязняющим фактором для окружающей среды.
Для определения влагосодержания необходимо всего лишь погрузить датчик прибора в сосуд с исследуемой жидкостью. После этого визуально считать показания на встроенном индикаторе прибора.
Влагомеры серии УДВН успешно используются практически во всех нефтеносных регионах России, а также испытания на нефтяных месторождениях Средней Азии.
Показания приборов никак не зависят от концентрации солей и не чувствительны к сорту нефти. Поверка приборов серии УДВН - довольно простая и быстрая процедура. Есть функция встроенного автоматического контроля корректности работы прибора.
Основные технические характеристики:
Влагомер УДВН-1л УДВН-1лм УДВН-1лм1 УДВН-1лм2
Диапазон измерения, объемная доля воды, % 0,01 - 2 0,01 - 2 0,01 - 6 0,01 - 10
Абсолютная погрешность, объемная доля воды, % 0,06 0,06 0,15 0,20
Напряжение питания, В 220 Встроенный аккумулятор 7,2 В
Диапазон измерения плотности измеряемой среды, кг/м3 750 - 980
Температура измеряемой среды, С +15...+25 +15...+50
Заказать и купить на сайте: https://neftel.ru/vlagomer-nefti-udvn-1l
Beautiful things
(Beautiful things, 25. 5. 2021 5:15)
Greetings from Colorado! I'm bored to tears at work so I decided to browse your blog on my iphone during lunch break. I love the info you provide here and can't wait to take a look when I get home. I'm shocked at how quick your blog loaded on my cell phone .. I'm not even using WIFI, just 3G .. Anyways, awesome site! Beautiful things mocco.teswomango.com/beautiful-things/
periodisk fasta protein
(periodisk fasta protein, 24. 5. 2021 9:36)
Hi there to all, it's genuinely a pleasant for me to pay a quick visit this site, it contains important Information. periodisk fasta protein lighdou.wommintpri.com/map6.php
News
(News, 23. 5. 2021 12:23)
I got this website from my pal who informed me on the topic of this website and at the moment this time I am browsing this web page and reading very informative articles at this place. News hyimos.sewomabest.com/news/
bond 007 parfym
(bond 007 parfym, 23. 5. 2021 3:56)
You can certainly see your skills within the work you write. The world hopes for even more passionate writers such as you who aren't afraid to say how they believe. Always follow your heart. bond 007 parfym studmi.wommintpri.com/map10.php
allergi mot sköljmedel symptom
(allergi mot sköljmedel symptom, 21. 5. 2021 23:50)
Thanks to my father who told me on the topic of this website, this website is really amazing. allergi mot sköljmedel symptom thela.wommintpri.com/map21.php
For men
(For men, 21. 5. 2021 0:33)
Incredible points. Solid arguments. Keep up the good effort. For men mayge.sewomabest.com/for-men/
malongo kaffe sverige
(malongo kaffe sverige, 20. 5. 2021 19:43)
A person essentially assist to make severely articles I might state. This is the very first time I frequented your web page and up to now? I amazed with the analysis you made to make this particular put up extraordinary. Excellent activity! malongo kaffe sverige clusser.wommintpri.com/map3.php
Useful tips
(Useful tips, 20. 5. 2021 8:03)
Thank you for the auspicious writeup. It in fact was a amusement account it. Look advanced to more added agreeable from you! However, how can we communicate? Useful tips tumbt.teswomango.com/useful-tips/
Trends
(Trends, 19. 5. 2021 21:07)
Hi there Dear, are you in fact visiting this website daily, if so then you will without doubt obtain fastidious knowledge. Trends lleme.prizsewoman.com/trends/
Sport
(Sport, 18. 5. 2021 21:01)
I was able to find good advice from your blog posts. Sport rorro.sewomabest.com/sport/
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100
Услуга бонусы Замочи сайт конкурента только сегодня
(DmitriyPetrov, 29. 5. 2021 6:55)