Kopy
Mae geri-je to kop,který směřuje dopředu.Noha musí být natažená(včetně chodidla),ale prsty na noze,musí směřovat nakoru.
Hiza geri-kop kolenem.
Mawashi geri-Je kop dopředu,ale noha co stojí,se musí otočit na špičce směrem ven(co nejvíc).No ha co kope bude vytočená tak,aby jste kopali nártem.
Sokuto geri-Kop většinou používaný,kdyyž je někdo na zemi.Noha je natažená a kopetem boční stranou chodidla(tzn. malíček musí být dole a palec nahoře).
Yoko geri-Je kop doboku.Noha,která nekope,se musí co nejvíce vytočit směrem ven.Noha co kope musí být natažená,ale chodidlo se musí vytočit tak,že palec musí směřovat dovnitř.Zase kopete boční stranou chodidla,ale palec musíte zvednout nahoru.(Je to složité viz.foto).
Ushiro geri-kop dozadu.Špička směřuje dolů a kopete patou.
